Das Piperin des Cayenne Pfeffers verstärkt die Wirkung vom Kurkumin aus der Kurkuma-Wurzel. Ingwer-Zitronen-Wasser kann zusätzlich mit Honig oder Agavendicksaft gesüsst werden. Nimm dafür statt 200 ml Wasser 200 ml naturtrüben Saft und bereite das Rezept wie oben beschrieben zu. ; Am besten startest du mit einem halben … Zutaten für den Zitronen-Ingwer-Trunk: (für ca. Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept | EAT SMARTER 1TL Kurkuma (ich habe für diese Shots eine Golden Milk Gewürzmischung eines bekannten österreichischen Gewürzherstellers verwendet) Zuerst musst du die Orangen und Zitronen auspressen. Saft von 2 Zitronen. Ingwer und Kurkuma schälen und in dünne Scheiben schneiden. Februar 2019. 1,5 Liter Teewasser aufsetzen. Dieser aromatische Tee mit Kurkuma, Ingwer und Zitrone ist gesund, lecker und wärmt schön von innen – perfekt für kalte Wintertage. In eine Schüssel den Honig geben und mit den pürierten Zutaten vermischen. Dieses natürliche Getränk mit Kurkuma und Zitrone wurde in letzter Zeit sehr populär. Zitronen und Orangen auspressen. antibakteriell. Ein Ingwer-Kurkuma-Shot ist kräftig orange und steckt voller Power. Die Wirkung von Kurkuma und Ingwer ist allerdings nicht zu unterschätzen, denn sie haben viele wertvolle Inhaltsstoffe. Ich schneide einfach alles klein, dann mit dem Pürierstab zu einem Mus pürieren und mit einem Grössen Löffel durch ein Sieb das Mus dann „ausdrücken“. Inhaltsverzeichnis – Zimt, Ingwer & Kurcuma der Stoffwechsel-Turbo für die Fettverbrennung. Es wirkt entkrampfend bei Magenbeschwerden, kann dabei helfen, Entzündungen vorzubeugen, hat durch das enthaltene Vitamin C eine stärkende Wirkung auf dein Immunsystem und ist hilfreich für die Fettverbrennung.

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